「禁酒まとめ」 一覧

私の『禁酒実体験』をもとに、まとめていきます!

お酒 やめさせる方法

お酒をやめさせる方法|家族や本人が努力するよりも・・・

2018/04/04    ,

  夫や妻がお酒を飲みすぎて困っている・・・ 注意しても逆切れされたり ...

休肝日 日数 効果

休肝日の効果的な日数とは|厚労省データから見えること

2018/03/17    , ,

「休肝日始めたいけど、どれくらいの日数が効果的なんだろう?」 週に1日取ればよい ...

ビール やめる方法

ビールをやめる方法とは|代わりになるおすすめの飲物まとめ

2018/03/17    ,

  仕事終わりの乾いた体へ、キンッキンに冷えたビールを流し込む瞬間・・ ...

酒 無駄 時間 お金

お酒を飲むことが無駄な理由まとめ|時間的にもお金的にも健康的にも・・・

2018/02/03    , , ,

  -酒を飲むことは無駄- このように思う方は多いのではないでしょうか ...

休肝日 効果 必要か 取り方

休肝日は必要か【効果的な取り方】と科学的根拠とは

2018/01/04    , , ,

  「お酒は欠かさず毎日飲む!!」 そんな方は結構多いかと思います。 ...

禁酒したいのにできない

禁酒したいのにできない!出来ることから始めよう!!

  「うぅ、二日酔いで体がだるい・・・」 「いい加減、不健康だし禁酒が ...

禁酒 失敗する原因

禁酒を失敗する原因はなぜ?【一番の理由】はやっぱり・・・

2017/09/15    ,

禁酒、固く強く心に誓っても、信念が揺らいでしまうタイミングは多々あります。 なぜ ...

機会飲酒 とは 効果 意味

機会飲酒とは【禁酒への効果が・・・】

2017/08/01    , , ,

  機会飲酒・・・ これこそが【禁酒の最大の敵】です(笑) &nbsp ...

禁酒 断念 やめる やめた 諦め

禁酒を断念したい時に考えよう【アナタはなぜ酒をやめたのか】

2017/07/06    , , , ,

  禁酒・・・ 非常につらいですよね・・・ 断念したくなってしまうこと ...

二日酔い 効く 食べ物 飲み物

二日酔いに効く食べ物&飲み物まとめ【それよりも大事なことは・・・】

2017/07/02    , , ,

  「気持ち悪い・・・」 ついつい深酒をしてしまった翌日は、身体全体が ...

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